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女性1.65身高少吃，吃素，還是120斤是減肥不夠努力嗎?

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你好！你的運(yùn)動(dòng)量太少了。特別對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，鍛煉很重要。只有出汗才能燃燒脂肪，所以僅僅通過(guò)少吃并不足夠減肥。即使你超重的程度不是很嚴(yán)重，減肥效果也需要持續(xù)努力才能慢慢顯現(xiàn)。