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用減肥藥，減肥會(huì)反彈嗎(減肥藥會(huì)反彈嗎)?

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你好，如果你想知道減肥后體重是否會(huì)反彈，我建議你不要使用減肥藥等藥物來(lái)減肥，因?yàn)檫@些藥物會(huì)帶來(lái)反彈的風(fēng)險(xiǎn)，而且也會(huì)對(duì)身體造成一定傷害。相反，從以下兩方面進(jìn)行控制，你可以達(dá)到減肥的效果。一方面是控制高熱量、高蛋白、高脂肪食物的攝入量；另一方面則是根據(jù)自己的身體狀況，制定出嚴(yán)格的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)既不會(huì)讓自己感覺(jué)太疲勞，也能讓身體感覺(jué)到鍛煉出汗的效果。此外，持之以恒地堅(jiān)持鍛煉，并根據(jù)身體狀況及時(shí)調(diào)整鍛煉計(jì)劃，也非常重要。只要你控制住這幾方面，就可以完全達(dá)到減肥的效果。