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瘦臀部和大腿的方法(瘦臀大腿有效方法)?

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有兩種方法可以瘦大腿和屁股。第一種是吸脂手術(shù)，效果快速且不易反彈。第二種是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，例如壓腿運(yùn)動(dòng)，雖然效果慢但安全且不易反彈。