想要減肥臉部的肉肉，有兩種簡(jiǎn)易方法可以嘗試。首先，你可以通過吸氣的方法，讓嘴巴盡量鼓起來(lái)，吐氣后再重復(fù)幾次。其次，你也可以使用精油提拉按摩來(lái)瘦臉，這對(duì)于某些人來(lái)說是有效的美容方法。除了這些方法之外，好的皮膚保養(yǎng)和衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。要充分補(bǔ)水，可以使用補(bǔ)水護(hù)膚品或其他類型的護(hù)膚品。同時(shí)，為了健康的皮膚，最好避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。綜上所述，這是一些簡(jiǎn)易的方式來(lái)達(dá)到你想要的自我美容。