按摩瘦臉是一種通過按摩和點揉臉部上的穴位和經(jīng)絡(luò)來瘦臉的方法。按摩的方式可分為以下幾步：首先，從眉心開始沿著額頭中線向上按揉至發(fā)際線，在達到太陽穴之前向兩側(cè)移動。其次，從鼻翼兩側(cè)向上按揉至太陽穴。最后，按摩下巴。這種方法可以提拉皮膚，促進臉部的瘦形效果，并且易于理解和實踐。