1、嘗試低頭，然后緩慢抬頭。

2、將頭向左傾斜，然后向右傾斜。

這些簡(jiǎn)單的頸部運(yùn)動(dòng)可以有效去除雙下巴和頸部贅肉。雖然這些動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，但要堅(jiān)持需要足夠的毅力。想要將圓臉變成瓜子臉，第一步是從內(nèi)部開始調(diào)理。面部脂肪堆積需要長(zhǎng)期積累，所以要選擇一種能夠從內(nèi)部快速消耗面部脂肪的產(chǎn)品。這時(shí)，咀嚼佳顏果就成為了最佳選擇。佳顏果中的多種天然植物萃取能夠有針對(duì)性地消耗面部脂肪，從內(nèi)而外地真正解決大圓臉的臉胖難題。