女生想要瘦臀不需要復(fù)雜的方法，以下簡(jiǎn)單的建議適合女生： 1、坐姿正確很重要，能塑造完美臀型。 2、瘦臀提臀操和瑜伽對(duì)于女生都是不錯(cuò)的選擇。 3、選擇貼身的塑形褲或提臀褲也能有效改善臀部線條。 4、每天堅(jiān)持使用瑪諾雅按摩身體，能改善臀型，保持好身材。