目前市面上有多種綠茶可供選擇，比如西湖龍井、惠明茶、洞庭碧螺春、顧渚紫茶、午子仙毫、黃山毛峰、信陽毛尖、平水珠茶、寶洪茶、上饒白眉、徑山茶、峨眉竹葉青、南安石亭綠、仰天雪綠、蒙頂茶、涌溪火青、仙人掌茶、天山綠茶、永川秀芽、休寧松蘿、恩施玉露、都勻毛尖等等。

近年來越來越多的人開始注重綠茶的保健功能，尤其是它幫助肌膚抗氧化的能力。綠茶中含有豐富的茶多酚，這種成分具有很強的抗氧化作用，其抗氧化能力是維生素E的多倍。因此，經(jīng)常飲用綠茶有助于肌膚對抗氧化，預(yù)防衰老。此外，綠茶屬于偏涼性的茶類，茶多酚可以幫助肌膚對抗細菌、消除炎癥。綠茶中還含有豐富的維生素，可以促進肌膚的血液循環(huán)，抑制黑色素的沉積，有助于排出體內(nèi)多余的毒素，使肌膚健康有光澤。