現(xiàn)代人的生活條件越來越好，但肥胖的人數(shù)也在增加。營養(yǎng)過剩、缺少運動是主要原因之一，但也有人表示喝水都能胖。近期出現(xiàn)了一個解釋肥胖原理的觀點：現(xiàn)代人大量食用生冷的食物，如啤酒、冰淇淋、水果、可樂等，其中碳酸飲料尤其含有大量的二氧化碳。這些物質進入腸胃后，機體無法充分消耗，便會用脂肪對其進行包裹。雖然這些物質被包裹住了，但機體仍無法完全消耗它們，只是抵消了這些物質的不利影響。而隨著物質的增加，被包裹的脂肪也在不斷積累，形成了脂肪球，導致身體越來越胖。想要減肥，需要吃一些刺激性較強的辛溫性食物，增加體內產(chǎn)熱量，消化這些寒涼的食物。同時，應該多食用生姜、羊肉、牛肉等溫性食物，以減少脂肪的積累。這種方式需要自己嘗試驗證效果。