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什么是美體塑形(塑造完美身材,盡在美體塑形!)?

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用戶回答
美體塑形是指通過健身運動和科學(xué)的訓(xùn)練方法,來塑造一個更好看的體型,以達(dá)到身體各方面的平衡。

一、美體的標(biāo)準(zhǔn) - 骨肉均勻,不過瘦或過胖 - 符合標(biāo)準(zhǔn)尺寸,每個人的標(biāo)準(zhǔn)尺寸因身高和年齡而有所不同 - 了解自己身材的缺憾,通過調(diào)整修正過多或過少的脂肪,達(dá)到塑身目的

二、常見體型的美體設(shè)計 1. 外擴型:原因是穿著不正確的內(nèi)衣,適合穿著整型系列內(nèi)衣來集中胸部效果 2. 下垂型:原因是穿著不正確的內(nèi)衣,適合穿著整型系列內(nèi)衣搭配腰夾來支撐胸部 3. 扁平型:原因是穿著不合適的內(nèi)衣,適合穿著整型系列內(nèi)衣將脂肪調(diào)整到罩杯內(nèi) 4. 鴿胸型:原因是先天性體型原因,適合穿著造型系列或整型系列內(nèi)衣來修飾線條 5. 豐滿型:適合穿著造型系列內(nèi)衣,不論胖瘦,也可穿整型系列內(nèi)衣 6. 三段腰:原因是腹部囤積脂肪,適合穿著腰夾 7. 外突腰、直筒腰:原因是生產(chǎn)、長期坐立或飲食習(xí)慣不良,適合穿著束褲和腰夾 8. 臀部下垂、肩平:原因是穿著不合適的內(nèi)褲或束褲,適合穿著束褲來保持臀部的形狀 9. 大腿過粗、大臀圍、小臀圍:適合穿著束褲來調(diào)整大腿和臀部圍度。