1. 康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節(jié)女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

2. 金銀花：具有清熱解毒、潤肺化痰、補血養(yǎng)血、通筋活絡、咳嗽抗病毒的功效?？芍委熈晳T性便秘，可以與大黃一起泡茶飲用，適量加蜂蜜調味，有清熱瀉水、潤腸通便的功效。

3. 茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4. 辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥的功效。

5. 馬鞭草：有強化肝臟代謝功能的同時，還能松弛神經、幫助消化以及改善腹氣，可以治偏頭疼，也有瘦身的功效。但注意孕婦禁止使用。

6. 紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

7. 洛神花：解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現，在飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，它口感酸甜可口，適宜冷熱飲用。

8. 玳玳花：微苦但香氣濃郁，可搭配綠茶飲用。它能滋潤肌膚，減少腹部脂肪，是美容瘦身的絕佳選擇。

9. 檸檬片：具有利尿、調劑血管通透性的功效，適合浮腫虛胖的女性。

10. 決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。

11. 陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，也可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)減肥配方中都有陳皮，與決明子、荷葉等配在一起效果更好。

12. 甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的好伴侶，幾乎沒有卡路里。最適合想吃甜食但又怕胖的人，可以與其他花草茶搭配使用，充當甜味劑。

13. 荷葉：自古以來就被用作瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。

14. 薄荷：具有冰涼解毒、刺激食欲、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。對肥胖糖尿病等都有好處，可以去油膩，無論是干的還是濕的薄荷都能使用。

15. 甘草：可以抑制膽固醇，增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人食用。