你知道減肥養(yǎng)顏花茶的配方嗎?喝茶有很多好處,不僅可以養(yǎng)生,還可以減肥養(yǎng)顏。接下來我會介紹一些減肥養(yǎng)顏的花茶配方。
減肥養(yǎng)顏花茶配方1:紅棗桂圓花茶
配方:紅棗、桂圓、玫瑰花茶 沖泡方法:將紅棗、桂圓洗凈,放入茶壺中煮沸15分鐘;加入玫瑰花茶,浸泡10分鐘;加入適量的冰糖或蜂蜜,可飲用。
功效:紅棗具有活血補血的功效,桂圓具有養(yǎng)心安神、滋陰補血的功效,玫瑰花茶具有活血、促進新陳代謝、排毒養(yǎng)顏、祛除色斑等功效。這款花茶適合追求美麗肌膚的女性和體弱多病、心悸失眠、面色暗淡的女性。
減肥養(yǎng)顏花茶配方2:西洋參紅棗花茶
配方:西洋參、洛神花茶、紅棗 沖泡方法:將西洋參和紅棗放入沸水中,小火慢煮5分鐘;放入洛神花茶,燜5分鐘;倒入杯子中即可飲用。
功效:具有補血益氣、補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。適用于氣虛陰虧、內熱上火的朋友。
減肥養(yǎng)顏花茶配方3:生姜黃芪紅棗花茶
配方:生姜、黃芪、菊花茶、紅棗 沖泡方法:將洗凈、切好的生姜片與黃芪、紅棗放入清水中用小火煮沸;加入菊花茶,等待5分鐘,即可飲用??商砑舆m量的紅糖。
功效:黃芪具有益元氣、壯脾胃、去肌熱、排膿止痛、斂瘡生肌、活血生血的功效;生姜具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用;菊花茶能化淤消脂,清涼降壓,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
減肥養(yǎng)顏花茶配方4:羅漢果茶
沖泡方法:直接用開水沖泡即可。
功效:美容養(yǎng)顏,減肥瘦身。
減肥養(yǎng)顏花茶配方5:枸杞茶
沖泡方法:將枸杞放入水杯中,用開水沖泡5分鐘,即可飲用。
功效:潤腸通便。
減肥養(yǎng)顏花茶配方6:柚子茶
沖泡方法:將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡,10天后可以將一勺蜂蜜柚子肉放入水杯中,用開水沖泡。
功效:排毒養(yǎng)顏,預防