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喝哪種蜂蜜既減肥又美白(蜂蜜：減肥美白雙效佳品)?

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北京朝陽(yáng)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科的宋新醫(yī)師解釋說，蜂蜜中含有L-半胱氨酸，這對(duì)排毒非常有效。那些經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人服用蜂蜜后，可以有效緩解皮膚疾病，并且還具有一定的祛斑效果。柚子含有豐富的維生素C，因此它有一定的美白功效。蜂蜜柚子茶能夠很好地將這兩種功效結(jié)合在一起，成為一種很好的美容食品。此外，在市場(chǎng)上可以買到花粉蜂蜜，價(jià)格不貴，可以用來(lái)制作面膜，每天早上空腹飲用也很有益處。