有些美容院在減肥方面只是推銷昂貴的減肥產(chǎn)品，而且效果并不理想。其實，最理想的減肥方法是通過運動和合理的飲食控制。你可以嘗試喝青汁，每天一杯只需要3塊錢。青汁可以幫助排除油脂，促進(jìn)脂肪的分解，對身體健康也有很好的作用，還可以幫助減肥。