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為什么越運動體重越重(運動讓體重增加的原因)?
2023-08-19 07:56:41
136
節(jié)食
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如果你越運動體重越重，那是因為你沒有控制飲食。通常情況下，運動后配合控制節(jié)食，體重會減輕。但只要你不控制飲食，隨便吃喝，體重會不斷增加。
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