游泳是一種既能夠減肥又能夠享受樂趣的運(yùn)動方式。通過游泳,我們可以消耗體內(nèi)多余的脂肪,達(dá)到減肥的目的。游泳時,水的阻力會使得我們的身體各個部位都得到鍛煉,從而幫助我們消耗大量的卡路里。除了減肥外,游泳還有助于鍛煉心肺功能,對身體健康大有裨益。學(xué)校將游泳納入必修科目是一項明智的決定。通過學(xué)習(xí)游泳,學(xué)生可以鍛煉身體,提高自己的游泳技能,同時也能夠在必要時保護(hù)自己。希望能夠有更多的人能夠堅持游泳,享受游泳帶來的健康和樂趣。