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節(jié)食減肥會(huì)不會(huì)導(dǎo)致貧血，白血病?謝謝?

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首先，我倡導(dǎo)健康減肥，因?yàn)樯眢w健康是最重要的。有些瘦的人往往會(huì)出現(xiàn)貧血等問題，可能是因?yàn)樯眢w狀況不好所導(dǎo)致的，并不是因?yàn)闇p肥。然而，如果減肥方法不正確，也會(huì)帶來一系列嚴(yán)重后果，比如內(nèi)分泌失調(diào)、不孕和貧血等。這些并非危言聳聽，我身邊確實(shí)發(fā)生過這樣的事情。對(duì)于那些身體骨架較小或容易發(fā)胖的人來說，減肥可能并不是一件很困難的事情。在減肥過程中，一定要堅(jiān)持吃早餐和午餐，而晚餐盡量避免食用高熱量的食物。只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)看到效果。祝你成功！
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