1. 自己購買精油，并在洗澡時(shí)對(duì)乳房進(jìn)行溫?zé)岱蠹s10分鐘（溫度稍高于體溫即可）。 2. 洗完澡后，利用毛孔擴(kuò)張的時(shí)間，使用精油對(duì)整個(gè)乳房進(jìn)行按摩，以打圈的方式進(jìn)行，避免觸碰乳頭，直到乳房皮膚完全吸收為止。 3. 堅(jiān)持這個(gè)按摩方法2個(gè)月，你會(huì)看到乳房增大的變化。 4. 或者，你也可以去做乳房推油的SPA理療，讓專業(yè)理療師幫助你。

希望這些信息能幫到你！