標(biāo)準(zhǔn)尺寸一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。然而，體重的合適范圍因年齡段而異。

三圍的計(jì)算公式為胸圍=身高(厘米)×0.535，腰圍=身高(厘米)×0.365，臀圍=身高(厘米)×0.565。根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，三圍差值小于5厘米意味著過(guò)于苗條（偏瘦），而大于5厘米則表示過(guò)于豐滿（偏胖）。

針對(duì)中國(guó)人種特點(diǎn)，三圍尺寸的標(biāo)準(zhǔn)一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

在測(cè)量時(shí)，被測(cè)者需要保持自然站立姿勢(shì)，不能挺胸、彎腰或深呼吸。卷尺要適度松緊，并保持在同一水平面上。當(dāng)卷尺經(jīng)過(guò)腋窩時(shí)，上肢要稍微上舉，但不必達(dá)到水平程度，然后輕輕自然下垂。在平靜狀態(tài)下即在呼氣結(jié)束、吸氣未開(kāi)始時(shí)進(jìn)行讀數(shù)。

在測(cè)量時(shí)，記錄者應(yīng)站在被測(cè)者背后，注意確保卷尺位置正確、平直，并檢查被測(cè)者的姿勢(shì)是否正確。