具體的計(jì)算方式是：胸圍等于身高（厘米）乘以0.535，腰圍等于身高（厘米）乘以0.365，臀圍等于身高（厘米）乘以0.565。根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果三圍超過(guò)5厘米，說(shuō)明過(guò)于豐滿(mǎn)（偏胖）；小于5厘米，說(shuō)明過(guò)于苗條（偏瘦）。

對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，三圍尺寸的標(biāo)準(zhǔn)一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

在進(jìn)行測(cè)量時(shí)，被測(cè)者應(yīng)該保持自然站立的姿勢(shì)，不要挺胸、彎腰或深呼吸。卷尺要適度松緊，保持在同一水平面上。當(dāng)卷尺經(jīng)過(guò)腋窩時(shí)，上肢略微舉起，但不必舉到水平的程度，然后自然下垂。記錄者應(yīng)該站在被測(cè)者的背后，確保卷尺位置正確、平直，以及被測(cè)者的姿勢(shì)正確。測(cè)量時(shí)應(yīng)該在平靜的狀態(tài)下，即在呼氣結(jié)束、吸氣未開(kāi)始時(shí)讀數(shù)。