優(yōu)化后：蜂蜜不應(yīng)該用開水沖泡或高溫蒸煮，因為會破壞其中的營養(yǎng)成分和酶類，導(dǎo)致口感、顏色和香味等方面的變化，甚至?xí)鸩挥淇斓乃嵛?。同時，建議不要與豆腐一起食用，因為二者的屬性不同，會相互干擾，影響身體的吸收。豆腐性寒，能清熱散血，而蜂蜜則具有多種酶類等成分，二者同食易導(dǎo)致腹瀉。