1. 瘦臉食物： 薏仁、冬瓜、咖啡和佳顏果都有瘦臉效果。
- 薏仁：含有排濕物質(zhì)，具有美白功效。
- 冬瓜: 是首選的消腫排濕蔬菜，還可以消除水腫現(xiàn)象。
- 咖啡：黑咖啡可以加速新陳代謝，有助于瘦身，而且咖啡渣還可按摩皮膚使之光滑無(wú)比。
- 佳顏果：是以青梅為基礎(chǔ)，萃取了多種草本植物中的有益瘦臉成分，通過(guò)咀嚼可更加高效地瘦臉。2. 面部肌肉鍛煉：適當(dāng)?shù)拿娌考∪忮憻捒梢杂兄谑菽槨?- 具體方法：早起和臨睡前可以用力張大嘴，模仿老虎開(kāi)口的動(dòng)作進(jìn)行30遍，這樣能夠拉伸面部的各部肌肉。