“瘦身”意為通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)、鍛煉等方式，讓自己的身體更為纖細(xì)，增加身材的美感和精致度。各國(guó)語(yǔ)言表達(dá)不同，但都是為了讓身材更加苗條。

“減肥”則是因?yàn)樽约旱纳聿囊呀?jīng)過(guò)于肥胖或不夠完美，為了讓自己更符合一些美麗的標(biāo)準(zhǔn)，而進(jìn)行的一種減少體重的行為。不同語(yǔ)言表達(dá)相似，都是為了達(dá)到瘦身效果。

但是，我們應(yīng)該注重健康。適當(dāng)?shù)仫嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)是我們保持身體健康的關(guān)鍵。我們不應(yīng)該為了讓別人看好自己而去過(guò)度瘦身或減肥。

更重要的是，我們應(yīng)該接受自己的身體，珍惜健康的身體，不要為了偏執(zhí)的美麗標(biāo)準(zhǔn)而傷害自己。在“環(huán)”后，我們更應(yīng)該愛(ài)惜自己的身體，不要為了追求所謂的完美而過(guò)度傷害自己。記住，“我胖，但我健康”，才是真正重要的。