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拔罐減肥快還是按摩快(拔罐vs按摩：減肥效果誰更快)?
2023-03-25 12:56:11
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減肥
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拔罐減肥
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.5-2小時，每周至少3-4次。這樣能消耗更多的熱量，提高新陳代謝。要注意的是，不要過度運動，要以身體感受為準，適度運動才能達到更好的減肥效果。
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