2、拔火罐應(yīng)遵循漸進(jìn)原則，即采用逐漸加壓的方法，使患者在適當(dāng)程度下感到舒適為止，避免過(guò)度壓迫。

3、拔火罐時(shí)間一般為15到20分鐘，每次拔火罐數(shù)量一般不宜超過(guò)6個(gè)，以免造成身體負(fù)擔(dān)。

4、拔火罐后應(yīng)注意保暖，避免受涼以免引起感冒或其他疾病。

5、拔火罐后應(yīng)注意飲食，避免食用辛辣、油炸等刺激性食品，以免影響身體恢復(fù)。

總之，拔罐減肥雖然有著二千多年的歷史，但同時(shí)也需要注意安全和正確操作，以便發(fā)揮最佳的瘦身效果。