咖啡因能夠產(chǎn)生熱量并加速能量消耗，促使油脂和碳水化合物更快地被氧化。然而，這種效應(yīng)對(duì)于肥胖人群來(lái)說(shuō)比纖瘦人群要小很多。雖然咖啡因能夠幫助瘦人保持身材，但對(duì)于肥胖人群的作用要小得多。要過(guò)上健康的生活，沒(méi)有必要依賴(lài)奇跡般的事情發(fā)生或昂貴的藥物。只需要進(jìn)行輕松的轉(zhuǎn)變即可?？Х瑞B(yǎng)生法是一種創(chuàng)新的方法，它將以往減肥方法中缺失的要素重新集合起來(lái)。這是一種自然、平衡、健康且個(gè)性化的方法，通過(guò)發(fā)揮咖啡的優(yōu)點(diǎn)來(lái)幫助你燃燒多余的脂肪。