物還包括杏和櫻桃的果核、亞洲和非洲的薯蕷等。所以說，蘋果籽含有的劇毒物質要產生危害，需要大量攝入，并且有特殊的處理條件才會發(fā)生。因此，一般情況下，不必過于擔心蘋果籽的食用問題。但是對于嬰兒和孩子來說，他們的器官和代謝功能還不完全發(fā)育，容易對有害物質產生敏感反應，所以最好不要讓他們吃到蘋果籽。此外，對于成年人來說，如果攝入的蘋果籽過多，也可以導致不適癥狀。因此，我們在日常生活中還是要注意不要攝入過多的蘋果籽。