蛙泳是一種古老且常見的游泳姿勢，它模仿了青蛙的游泳動作。蛙泳是一種游泳運動，對減脂效果明顯。然而，無論哪種運動都需要堅持才能達到減肥的目的。蛙泳是一種省力且持久的游泳姿勢，適用于漁獵、泅渡、救護和水上搬運等活動。它也是初學者學習游泳的一個重要項目。盡管蛙泳的速度較慢，曾經在早期自由泳比賽中受到排擠，但隨著國際泳聯對泳姿的規(guī)定，蛙泳技術獲得了發(fā)展的機會。