雖然周杰倫是一位致力于音樂(lè)的人，對(duì)于他這樣實(shí)力派的音樂(lè)人來(lái)說(shuō)，體形不是重要的事情。他現(xiàn)在微胖的樣子仍然深受粉絲的喜愛(ài)。雖然他每天都喝一杯奶茶，但是他選擇的奶茶配料與普通人不同，因?yàn)槿绻褚话闳四菢宇l繁喝奶茶，就容易變胖。此外，周董也很喜歡健身，他會(huì)擺弄健身器材鍛煉體力，還會(huì)參加戶外運(yùn)動(dòng)來(lái)放松心情。雖然音樂(lè)人不注重外表，但還是需要體力支撐。

周杰倫能夠保持良好體形的秘訣在于他的身體本身有易瘦不易胖的特質(zhì)，所以每天喝一杯奶茶基本上沒(méi)有什么大問(wèn)題。再加上他喜歡鍛煉身體，奶茶并不會(huì)影響他的身材。雖然他現(xiàn)在因?yàn)樾腋６兣至撕芏?，但是他更加可?ài)了，以前的高冷氣質(zhì)少了很多，多了一些接地氣的氣質(zhì)。不過(guò)，他的音樂(lè)質(zhì)量并沒(méi)有受到影響。

另外，周杰倫保持良好身材的方法還包括保持身心愉悅，只要每天保持開(kāi)心，很難變胖。最重要的是多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)才能減掉身上的肥肉，擁有好身材。像周杰倫那樣堅(jiān)持鍛煉就能瘦下來(lái)，只要持之以恒。