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女人喝咖啡能瘦身嗎(咖啡能減肥嗎)?

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咖啡是一種含有豐富咖啡因的飲料，而咖啡因能夠加速脂肪的分解，因此對于女性減肥是有一定的幫助的。此外，咖啡因還有助于提升女性的抗疲勞能力。

但是，女性在飲用咖啡時(shí)一定要適量，過量的咖啡對于身體健康是不利的。此外，女性想要減肥應(yīng)該多進(jìn)行戶外運(yùn)動，消耗脂肪，這樣也是可以起到健康減肥的效果。