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有姐妹去美容店做過(guò)儀器減肥或者塑身嘛?有效果嘛?反彈不?

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如果你想減肥，我們建議你通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。雖然使用減肥儀器也可以減肥，但是一旦你停止使用，你的體重很可能會(huì)反彈，而且需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力來(lái)堅(jiān)持使用。相反，我們建議你可以考慮辦一張健身卡，通過(guò)定期鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目的。這不僅可以幫助你保持體重，還可以提高身體健康水平。