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上半身很胖如何減肚子 (瘦身計劃：消除肚腩)?

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醋加蜂蜜是一種非常有效的減肥方法，具體操作如下：早餐前空腹飲用20分鐘，午餐和晚餐之后立即飲用。用1份蜂蜜和4份醋，加開水沖泡即可。這種方法嘗試一下吧，非常容易理解并且對減肥起到很好的作用。