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怎么可以讓肚子瘦下來(減肥攻略：瘦肚子秘訣)?

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想減掉肚子的贅肉，必須要加強(qiáng)運動量，并選擇合適的運動方式，像是跑步和仰臥起坐等。這個過程需要持續(xù)的努力和毅力，不能半途而廢。只有堅持下去才能收到明顯的效果，讓肚子瘦下來。