無論男女，只要體重過重，都應(yīng)該努力減肥，因?yàn)檫^重會(huì)對(duì)身體造成不良影響，如易引發(fā)高血壓、心臟疾病等。因此，保持健康的體型就不能太重了。同時(shí)，女性也希望通過減肥變得更加漂亮。