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李湘產(chǎn)后減肥瘦身方法?自己生完孩子6個(gè)多月也么有瘦下去，想多學(xué)習(xí)。?

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你好！對(duì)于產(chǎn)后減肥的方法，我個(gè)人認(rèn)為可以嘗試一些豐富多樣的方式。首先，你可以跟隨鄭多燕的減肥操進(jìn)行鍛煉，也可以嘗試瑜伽操來(lái)幫助減肥。此外，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，去游泳運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)很好的選擇。這些方法都是非常有效的方式，值得一試！