2型糖尿病常見于中老年人和肥胖者，并且與高血壓、血脂異常、動脈硬化等疾病有關。治療主要通過嚴格控制血糖水平來實現(xiàn)。為了更好地管理疾病，我們應該注意以下幾點：控制飲食、適當運動（如散步、快步走、健美操、舞蹈、太極拳、跑步、游泳等）、減輕體重，以及增強免疫力。