2、歲月可以帶走我們的青春美貌，但不能帶走那些堅持鍛煉的人的好身材。

3、減肥經(jīng)常被胖人口中提起，但真正做到瘦下來的卻往往是那些不懈努力的人。

4、對于女人來說，減肥是一個永遠都在進行中的事業(yè)。

5、我們的生命很短暫，要有意義才行，不要在人生巔峰期錯過最美好的時光。

6、對于渴望瘦身的人來說，美食雖然誘人，但還是要掌握住自己的食量。

7、在日常飲食中，應(yīng)該優(yōu)先選擇蔬菜和豆類，對于身體健康非常有益處。

8、如果你想要擁有更多，那就要少吃一些，好好保持自己的健康。

9、減肥的路上，最難的往往是堅持。我們總是覺得明天開始，但經(jīng)常直到自己吃宵夜結(jié)束才想起來。

10、減肥其實沒有萬能的方法，最關(guān)鍵的是選擇正確的減肥方法并堅持下去，才能成功。