1. 康乃馨: 改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,排毒減肥,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,驅(qū)走心煩氣躁。
2. 金銀花: 治療習(xí)慣性便秘,清熱瀉水,潤腸通便,瘦小腹,可與大黃按照3:1的比例搭配泡茶,蜂蜜調(diào)味更佳。
3. 茉莉: 改善昏睡和焦慮現(xiàn)象,治療慢性胃病,月經(jīng)失調(diào),與粉紅玫瑰搭配沖泡可輕松瘦身。
4. 辛夷花: 排毒養(yǎng)顏,消暑止咳,降壓減肥。
5. 馬鞭草: 強(qiáng)化肝臟代謝,松弛神經(jīng),幫助消化,改善腹氣,瘦身功效,孕婦禁止使用。
6. 紫玫瑰: 改善新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
7. 洛神花: 解毒利尿,去浮腫,促進(jìn)膽汁分泌分解體內(nèi)脂肪,加玫瑰花茶可以幫助95%的人體重下降1到3公斤,冷熱飲用皆佳。
8. 玳玳花: 微苦而香,搭配綠茶可滋潤肌膚和減少腹部脂肪,是絕佳的美容瘦身飲品。
9. 檸檬片: 利尿,調(diào)節(jié)血管通透性,適合浮腫虛胖的女性。
10. 決明子: 促進(jìn)胃腸蠕動,清除宿便,降低血脂和血壓,通便減肥效果顯著。
11. 陳皮: 幫助消化,排除胃氣,減少腹部脂肪,搭配決明子和荷葉更佳。
12. 甜菊葉: 天然甜味劑,搭配其他花草茶可代替糖,無卡路里。
13. 荷葉: 瘦身良藥,清火利尿,清脂通便。
14. 薄荷: 對肥胖糖尿病等有好處,清新口氣,可用干荷葉或鮮薄荷泡茶。
15. 甘草: 抑制膽固醇,增強(qiáng)免疫力,抑制炎癥,高血壓患者慎用。
16. 茴香: 利尿發(fā)汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖,常常被用于減肥飲品中。
17. 菩提: 利尿排毒,分解脂肪,可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,可以配上蜂蜜增加風(fēng)味。
18. 迷迭香: 促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖。
19. 千日紅: 特別的花草茶品種,能護(hù)膚養(yǎng)顏,有利尿作用。
20. 玉蝴蝶: 清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓減肥,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
21. 百合花: 清腸胃,排毒通便,治療便秘,與玫瑰花、檸檬和馬鞭草搭配泡茶效果更佳。
22. 金盞花: 清爽提神,解熱下火,穩(wěn)定情緒,經(jīng)常熬夜肥胖者適宜。
23. 苦丁: 苦味帶有清熱解毒,油脂排便的功能。
24. 牡丹: 清熱涼血、活血化瘀、避免上火。
25. 桃花: 美容養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)經(jīng)血,減肥瘦身,與玉蝴蝶搭配效果更佳。