1、提高代謝率的藥物：這些藥物含有麻黃堿，可以促進(jìn)代謝，但是會導(dǎo)致高血壓、心律不齊、失眠、緊張、手 tremors 等。

2、咖啡因：咖啡因可以輕微地提高代謝率，但是長期使用會導(dǎo)致依賴性和副作用。

3、抑制食欲的藥物：這些藥物包括興奮劑。對于沒有心血管問題和高血壓的人而言尚算安全，但是停用后，需要控制飲食來防止體重反彈。

4、燃燒脂肪的藥物：鉻可以影響脂肪代謝。但是，對于本身不缺乏鉻的人而言沒有效果。

因此，選擇減肥藥時必須考慮其安全性和有效性，否則會是枉然。減肥藥通常不推薦，因為它們不教人如何改善飲食習(xí)慣，停用后體重會反彈。還是通過控制飲食和適量運動來實現(xiàn)長期減肥才是最好的選擇。另外，一些食療方也可以幫助減肥，例如綠豆薏苡仁湯和陳皮車前草茶等。