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早晨鍛煉身體時(shí)穿塑身美體內(nèi)衣好嗎(“早晨塑身鍛煉，穿美體內(nèi)衣”)?

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穿塑身衣進(jìn)行運(yùn)動(dòng)并不明智。雖然穿上塑身衣看起來會(huì)瘦些，但實(shí)際上它并不能減少你的體重。此外，塑身衣貼身緊繃，導(dǎo)致血液循環(huán)和呼吸都受到限制，這對(duì)于進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來說非常不利。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們的全身肌肉需要更多的血液與氧氣供應(yīng)，而穿著塑身衣會(huì)嚴(yán)重削弱運(yùn)動(dòng)效果。因此，我們建議在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)避免穿著塑身衣，并謹(jǐn)慎使用它。