我無(wú)法提供個(gè)人經(jīng)驗(yàn)或推薦具體商品的建議，但一般來(lái)說(shuō)，只喝湯是不能真正瘦身的，瘦身需要綜合措施，包括合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。如果你想減肥，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)個(gè)人情況定制合適的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。