另外，塑身衣或豐胸內(nèi)衣不能穿超過(guò)8小時(shí)?；丶液螅詰?yīng)該換上寬松的衣服，做適量的運(yùn)動(dòng)，幫助肌肉恢復(fù)血液循環(huán)。當(dāng)在家時(shí)，女性應(yīng)該讓胸部透透氣，讓胸部保持健康發(fā)展，并避免長(zhǎng)期機(jī)械性壓迫對(duì)乳房造成的影響。產(chǎn)后需要注意的是，豐胸內(nèi)衣可能會(huì)影響哺乳。

此外，有一些關(guān)于塑身衣和內(nèi)衣的穿著誤區(qū)。第一，被塑身內(nèi)衣勒痛是不正常的；第二，只要沒(méi)有破損，內(nèi)衣就還有作用，這是錯(cuò)誤的想法；第三，女性應(yīng)該在年輕時(shí)就注意延緩身體老化，穿著內(nèi)衣能幫助保護(hù)乳房健康。正確的內(nèi)衣和塑身衣穿著方法，以及避免穿著誤區(qū)，能讓女性的身材更加美好健康。