此外，在水果方面，還有一些可以提高減肥效果的水果，例如蘋果、甜橙、番石榴、奇異果、梨、香蕉、葡萄柚、菠蘿和枇杷。這些水果富含維生素和膳食纖維，可以促進消化和代謝，同時也能增加飽腹感。但同樣地，單一食物并不能完全起到減肥的作用，必須結(jié)合合理飲食和適當(dāng)運動才能取得更好的效果。

以上內(nèi)容參考自人民網(wǎng)的“養(yǎng)生：木瓜香蕉 10大強效減肥水果”一文。