撥火罐減肥要點(diǎn)一:背部穴位減肥。通過在穴位上拔罐并留置10-15分鐘(每周2-3次),使用閃火法刺激以下穴位:脾俞穴(消耗脾胃熱能)和三焦俞穴(通調(diào)身體水濕氣至膀胱經(jīng)并排除外體)。撥火罐減肥要點(diǎn)二:腹部穴位減肥。使用閃火法在以下穴位上留置罐20分鐘(每周2-3次):中脘穴(聚集和搬運(yùn)水和脂肪)、大橫穴(調(diào)理和通腹去脂)、關(guān)元穴(促進(jìn)小腸經(jīng)血液和任脈水濕的消散)。撥火罐減肥要點(diǎn)三:下肢穴位減肥。適合體位選擇并使用閃火法,在以下穴位上留置罐15分鐘(每周2-3次):血海穴(減脂、疏通血脈)和足三里穴(活絡(luò)經(jīng)脈、增強(qiáng)體內(nèi)氣功)。