2、金銀花是一種草藥，可以治療習(xí)慣性便秘。你可以用金銀花和大黃一起泡茶來飲用，用量比例是3∶1，并且可以加適量的蜂蜜調(diào)味。金銀花具有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3、茉莉是一種花朵，它可以改善昏睡和焦慮癥狀，對慢性胃病和月經(jīng)失調(diào)也有幫助。你可以將茉莉花和粉紅玫瑰花一起沖泡飲用，這對瘦身效果很好。

4、辛夷花有排毒養(yǎng)顏、消暑止咳、降壓減肥的功效。

5、馬鞭草可以強(qiáng)化肝臟的代謝功能，松弛神經(jīng)，幫助消化，改善腹氣，并且可以治療偏頭疼，還有瘦身的功效。但是請注意，孕婦禁止食用。

6、紫玫瑰可以幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。對因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性非常適用。

7、洛神花可以解毒、利尿、去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，加入玫瑰花一起飲用，95%的人體重下降了1到3公斤。洛神花口感酸，泡出來的顏色紅紅的，非常漂亮，冷熱飲用效果都很好。

9、檸檬片可以利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，非常適合浮腫虛胖的女性。

10、決明子可以促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，效果非常好的通便減肥食品。

11、陳皮可以幫助消化，排除胃氣，并且可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選用陳皮。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊葉是一種天然甜味劑，對于想吃甜又怕胖的人來說是理想的瘦身伴侶。你可以將甜菊葉與其他花草茶搭配飲用，充當(dāng)甜味劑。

13、荷葉從古至今都是瘦身的良藥，它可以清火，利尿，清脂，通便。

14、薄荷對于肥胖、糖尿病等問題都有好處，此外還能清新口氣，去油膩。薄荷可以干濕兩種方式使用。

15、甘草具有抑制膽固醇、增強(qiáng)免疫力、抑制炎癥的功效，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。

16、茴香可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這里的茴香是指多年生草本植物"甜茴香"的種子，而不是我們平常吃的茴香餃子中的茴香。

17、菩提葉的茶香淡雅迷人，喝起來順口且味道在舌尖上停留，具有利尿、分解脂肪、促進(jìn)體內(nèi)廢物排出的功效。它也可以鎮(zhèn)定神經(jīng)、安眠。加入適量蜂蜜會更加美味。

18、迷迭香有助于促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖。它是一種味道很好的花草茶。

19、千日紅是一種非常特別的花草茶，如果選用優(yōu)質(zhì)品種，沖泡時可以看到花慢慢開放，就像水中的花朵一樣美麗。千日紅具有護(hù)膚養(yǎng)顏、利尿的功效。

20、玉蝴蝶是很少人知道的一種花草茶，它可以清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。

21、百合花可以清腸胃、排毒，治療便秘。與玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡茶效果更好。

22、金盞花可以清爽提神、解熱祛火，穩(wěn)定情緒，最適合經(jīng)常熬夜的肥胖人群。

23、苦丁味道苦，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。

24、牡丹可以清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。

25、桃花是女人之花，它既可以美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血。與玉蝴蝶一起泡茶，減肥效果更好。希望這些信息對你有幫助！