劉德華具有非凡的身材,盡管已經(jīng)59歲了,但他的身體比很多年輕人都要完美,肌肉結(jié)實(shí),腹部線條完美,連雕塑都無(wú)法與其相比。早些時(shí)候,有媒體曝光了他的私密塑身食譜,三餐都非常清淡,即使吃宵夜也只吃水果和堅(jiān)果,他的體脂率在8%到10%之間。相比之下,大多數(shù)普通男性的體脂率約為15%到18%。
此外,劉德華在2019年參加節(jié)目時(shí)透露自己已經(jīng)連續(xù)6年吃素了,他的妻子和孩子也一起堅(jiān)持素食,到現(xiàn)在已經(jīng)有7年了。他參加金雞獎(jiǎng)活動(dòng)時(shí)的工作餐也被曝光,菜單上顯示全都是素食,大多是蒸煮的蔬菜和湯食面線,沒(méi)有肉食。
劉德華在娛樂(lè)圈中已經(jīng)活躍了多年,他的天王地位一直屹立不倒,這與他始終保持完美的身材有很大關(guān)系。他的自律習(xí)慣在娛樂(lè)圈中被視為模范樣本。