如果你有糖尿病、甲亢、慢性胃炎或消化不良等疾病，你可能會出現(xiàn)體重下降的癥狀。如果你感覺不舒服，你應該盡快去醫(yī)院檢查，找出原因。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果、癥狀和體征提供適當?shù)闹委煼桨浮Ｔ谌粘Ｉ钪?，你需要合理搭配飲食。你應該攝入肉類、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，并增加水果、蔬菜等富含維生素和膳食纖維的食物。另外，每天適當運動可以提高你的體質(zhì)和增強免疫力。