2、頻繁進行節(jié)食減肥會導致體內(nèi)的營養(yǎng)不平衡，特別是在總脂肪量低于體重的20%時，月經(jīng)也會隨之改變，比如月經(jīng)量減少或者周期延長。因此，我們建議大家應該科學合理地進行減肥。

3、同時，在進行節(jié)食減肥過程中，也要留意自身是否存在其他內(nèi)分泌失調(diào)疾病，這也會導致月經(jīng)推遲的情況發(fā)生。因此，我們建議臨床上應抽血檢查血HCG以排除懷孕的可能性，并了解自身內(nèi)分泌的狀況，做出相應的處理。