1、烏龍茶:烏龍茶含有促進消化酶和分解脂肪的成分,有助于燃燒體內脂肪。雖然幾乎不含維生素C,但是富含鐵、鈣等礦物質。2、蜂蜜普洱茶:將普洱熟茶沖泡好稍微冷卻后加入蜂蜜,口感甜而不膩。普洱熟茶和蜂蜜營養(yǎng)豐富,具有清腸排毒等多種功效。3、決明子綠茶:將炒好的決明子和綠茶放入杯中,加入沸水浸泡后飲用。此茶清涼潤喉,口感適宜,可清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便,排清體內毒素。4、荷葉茶:荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。這使荷葉茶成為“三高”人士、中老年朋友以及愛美女士瘦身減肥、養(yǎng)生健體的理想選擇。