夏天是減肥的好時機，因為有些人一到夏天便不用減肥就能自然瘦下來，被稱作“苦夏吃不上膘”。

不過，夏天也不僅僅是減肥的季節(jié)，它還是展現(xiàn)自己的好時機。你可以打扮得漂漂亮亮，穿上漂亮的衣服，在日光下盡情地享受陽光、沙灘等美好事物。